ابتعد عن الناس المعقدين

ابتعد
عن الناس المعقدين

استمر , هذا جيد , اسمح لها , جميعنا يعلم أن الحياة اسهل بكثير إذا لم
نتعامل مع هؤلاء الناس المعقدين , حيث لانستطيع أن نتفاداهم . انك تعرف
عمن أتحدث .
الشيء الغير جيد هو أن تتخلى عن شيء أنت بحاجته , تريده أو تستحقه , بسبب
عادات هؤلاء مثل الفضاضة والبغض والنكد والامبالاة . نعم أن مااعنيه هي
العادات , فإذا تعبت من تصرفاتهم , فاقطع وعدا لنفسك بان تنظر نظرة ايجابية
إلى نفسك , لا يمكنك تغييرهم , ولكن باستطاعتك أن تغير أفعالك وتصرفاتك
معهم , واخيرا كيف يؤثرون على حياتك .

الاخبار الجيدة والأخبار السيئة :
الناس المعقدين تدربوا وتعلموا أن يستخدموا نفس الأساليب في تصرفاتهم منذ
أن كانوا اطفالا . في الحقيقة . تم مكافأتهم على سلوكهم السلبي في كل
حياتهم . السلوك المعقد اشتغل فيهم منذ طفولتهم والأكثر أهمية انه استمر
معهم في سن البلوغ .
انا اؤمن بان اغلبيتنا ولدنا مزودين بالقدرة والرغبة في أن نحب وان نحب
أيضا , مثلما ننمو ونتعلم أن نرد على الرسائل الشفوية والبصرية , ونحن نبدأ
في تعديل سلوكنا للحصول على الاجابات الايجابية التي نريدها .
الاطفال الذين بامكانهم أن يتلاعبوا بوالديهم يتعلمون مشاعر الاستمتاع
بالقوة والتحكم والسيطرة على والديهم .
لعبة الحياة تتمركز حول " الحصول على جميع حاجاتنا " وانت بالتأكيد جزء من
اللعبة , اننا نكافئ الناس المعقدين باعطائهم كل احتياجاتهم ,. فكر فيها ,
إذا كان سلوك شخص ما غير ملائم أو غير مقبول بالنسبة لك , فاسأل نفسك في
الاحوال يمكن أن اكافئ سلوكه السلبي .
على سبيل المثال :

تربح أحلام نفس الجائزة في مدرستها الجديدة , بعض الاطفال يتحدثون معها
بينما الآخرون يسخرون منها , وطلبت أن تبقى في الفصل أثناء الاستراحة ولكن
الأستاذة رفضت واخيرا تتعارك وتدفع فتاة إلى الأرض , تقول لها المدرسة أن
هذا السلوك غير مقبول وعليك أن تبقي في الداخل ( الفصل ) , ماذا تعلمت
أحلام ؟ سألت المدرسة باحترام في أن تبقى في الفصل ولكن لم تحصل على ما
أرادته , دفعت شخص ما وتمكنت من الحصول على ما تريده .

لدينا ثلاث خيارات للرد على الآخرين في كل وقت :
1- نكن ايجابييين
2- نكن سلبيين
3- نتفاداهم أو نتجاهلهم
يرى الناس الصعبين أن التجنب رد فعل ايجابي , وعندما نهمل سلوكا غير ملائم
وغير مقبول فسيتكرر حدوثه مرة بعد مرة . بسبب تجنبنا نوحي إلى الناس
الصعبين باننا راغبون لقبول سلوكهم .

ماذا يريدون بالفعل ؟
الناس الصعبين يريدون القيام بالعمل الخاص بهم , وفي الوقت المناسب لهم
وبطريقتهم الخاصة بدون أي تدخل , بالاضافة إلى ذلك , يتوقعون التعاون من
الأشخاص الذين يحيطون بهم – حيث سيعملون بجد في الوقت الاضافي – مع تأكدهم
أن هذه الأهداف تتحقق , ولا يرون أن أي شيء غير مقبول في هذه التوقعات .
يوجد منهم القليل الذين يعترفون بان تصرفاتهم غير ملائمة ,. ولديهم القليل
من الرغبة أو الحافز في تغيير عاداتهم .

ماذا يمكن أن نفعله حيالهم ؟
إننا نتعلم الكثير من الناس الصعبين , حيث نتحمل سلوكهم ومواقفهم وذلك جزء
من الحياة , يجب أن نوقف مشاعرنا ونبتلع كلماتنا , ونقدم التنازلات حتى ولو
لم نتلقى أي شيء في المقابل . وان نساوم حتى إذا حصلنا على 10% مقابل 90%
بدلا من 50% 50 % , حتى قد نسأل عن قدراتنا التي تتعلق باتصالانا مع
الآخرين ونستنتج بانه " من المحتمل أن نكون نحن المخطأين "
بما اننا لا نستطيع أن نغير الناس الصعبين , فإننا نستطيع أن نغير من
أنفسنا ومن ردة الفعل الخاص لهذا السلوك .
انهم بحاجة إلى تعاوننا و الابتعاد عن التهديد , والسيطرة ومعالجتنا له
مرارا وتكرار للصراط المستقيم .
في معظم علاقاتنا فإننا نعالج أنفسنا بالطريقة التي نسمح لأنفسنا أن نعالج
بها .
الإخبار الجيدة هي تلك التي نكون فيها جزء من المسئولية عندما يكون
باستطاعتنا أن نفعل شيئا لصنع وتعديل العلاقات حيثما تم العلاج باحترام .
هذه اخبار جيدة عندما نركز على أنفسنا والتغييرات في سلوكنا الخاص وردود
افعالنا .
بامكاننا البدء في السيطرة على كيفية معالجة الآخرين لنا . خذ خطوة ايجابية
من اليوم

تأمل في اثنان من الناس الصعبين في حياتك .
ميز سلوك هؤلاء الناس الصعبين .
أسأل نفسك هل بامكانك أن تكافئ هؤلاء الناس الصعبين
هل يصفك الآخرون على انك شخص صعب ؟ إذا كان الأمر كذلك , ماذا يقولون ؟
م

مواضيع رائعة نشكرك كثيرا لهذا التمييز
ونتمنى ان بستفيد منها الاعضاء
شكرا
وجزاك الله كل خير

Admin عدد الرسائل : 12420 تاريخ التسجيل : 30/09/2008

شكرا لمروركم بالموضوع

تبل الله صبام الجميع

_________________

» ابتعد عن جهاز الكومبيوتر...........
» أحسن إلى الناس
» اكْسبِ الناس
» ارض بما قسم الله لك تكن أغنى الناس
» لا تراقبْ تصرُّفات الناس