منتديات القلم التعليمية
عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة 13401711
منتديات القلم التعليمية
عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة 13401711
منتديات القلم التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اللَّهُمَّ إنا نسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل إثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة بعونك من النار


 

 عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
يوسف يوسف
عضو اساسي



ذكر
عدد الرسائل : 1443
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 17/08/2009

عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة   عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة Icon_minitime1الأربعاء أبريل 21, 2010 9:27 am

هل
سألت نفسك لماذا لم تنسى سورة الفاتحة بينما تنسى سوراً أخرى كنت قد
حفظتها كاملة في المرحلة المتوسطة مثلاً؟؟. . .وهل سألت نفسك لماذا أتذكر
بعض الدروس التي أحبها بينما أنسى تلك الدروس التي لاأحبها ؟ . . . . إنه
عامل الوقت والمراجعة عزيزي الطالب . . . فنحن عادة ننسى إن لم نحاول
إستعادة ما تعلمناه مع مضي الوقت ، دعني أضرب لك مثالاً توضيحياً لذلك ،
أنت لو بدأت بحفظ سورة من سور القرآن الكريم ولم تحاول مع الأيام مراجعتها
فإن النتيجة الحتمية هي نسيانك لهذه السورة ، ولكن لو حفظت هذه السورة
اليوم ، وبعد غد ذاكرتها وبعد ثلاثة أيام كذلك ، وبعد أسبوع وهكذا فإن
السورة لن تتبخر من ذاكرتك

عدم تمرين الذاكرة
إن التمرين سر
النجاح ، فالخطيب المشهور ، والكاتب المعروف ، والخطاط صاحب الخط الجميل
.... كل هؤلاء وغيرهم من المشاهير ما كان لهم أن يصلوا إلى هذا المستوى من
الإتقان في أعمالهم إلا من خلال التمرين المستمر .
إن الذي يشتكي من
خطه ( الكوفي ) أو (الفرعوني ) ويحتاج إلى محللين لفك خطه يستطيع بكل سهولة
أن يتخطى هذه الصعوبة من خلال التمرين ، أعني الكتابة المستمرة .

وكذلك
الطالب الذي يعاني من كثرة النسيان وبالذات في ساعة الاختبار أقول له :
((تمرن)) ... ليس بحمل الأثقال والجري فإن ذلك بلا شك سيكون له دور في
تحسين ذاكرتك ولكن بالدرجة الأولى جسمك (( مرّن ذاكرتك )) أعني ثقفي ذاكرتك
ولا تتكل على الآخرين في تذكيرك . . . أنصحك الآن بحفظ ما هو مقرر عليك
ومراجعة هذا الحفظ على فترات فإن ذلك بالإضافة إلى الدراسة المنتظمة التي
أشرت إليها ستساعد في تدريب الذاكرة .

الذنوب والمعاصي
إن
الذنوب والمعاصي تؤثر تأثيراً بالغاً في الجهاز العصبي لدى الإنـسان وأول
من يتأثر بذلك مخ الإنسان
وفي زمن ابن قـيـم الجوزية وهو أحد علماء
الإسلام كتب أحد الشباب إليه رسالة يطلب فيها نصيحة تـنـقـذه من هموم
المعاصي فألف كتاباً قـيماً أسماه (( الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء
الشافي )) وضح فيه أثر المعاصي في حياة الإنـسـان وبإمكانك الرجوع إليه
وقراءته والتفكير في كل كلمة ونصيحة ذكرت في هذا الكتاب
ما هو الحل
إذاً ؟
حتى تكون في دائرة الصالحين

أولاً : حافظ على الصلاة في
وقتها واحرص على صلاة الجماعة في المسجد القريب من منزلك
ثانياً :
إبتعـد عن رفقة السوء وابحث ورافق أهل الصلاح والفلاح
ثالثاً : اذكر
الله واقرأ القرآن أو استمع إليه
رابعاً : ليكن لك في الأسبوع يوماً أو
يومان للصيام ولك في رسول الله (صلى الله عليه وسلم ) قدوة وأسوة في صيامه
يومي الإثنين والخميس
خامساً : إسـتمع إلى الأناشيد الإسلامية
والمحاضرات والدروس التي تقوي من إيمانك وتدخل البهجة والسرور إلى قلبك

كثرة
الهموم والمشاكل
ولعـل أحد نباتات المعاصي أو ما يتولد من إرتكاب
المعصية هو ( الهم ) و ( الإكتئاب ) و ( القلق) وغير ذلك من الأمراض
النفسية التي تؤثر تأثيراً بالغاً في سير الطالب الدراسي , كيف يستطيع
الطالب أن يدرس للإختبار و( ماله نفس ) ؟ كيف يستطيع الطالب أن يشارك في
الدرس وهو ( مكتئب )؟ بلا شك إن هذه الأمراض النفسية قد لايكون سببها
الوحيد المعاصي بل هناك عوامل أخرى خارجية وإجتماعية , كالمشاكل بين الأب
والأم , ضعف الحالة المادية , مشاكل في الأسرة مع الإخوة والأقارب . . . .
إلخ
إن هذه العوامل تؤثر تأثيراً بالغاً في القدرة على التركيز أو جمع
التفكير والدراسة

لا تكن كتوماً :
يتعـلق الأمر بإحساس التراجع
أمام التعبير عن فكرة فالشخص يمتنع عن الإدلاء بأفكاره , فهو إذن , موقف
نفسي سلبي غير إرادي
لا تكونوا كتومين على الدوام . فذلك له أثر سلبي
كبير , إن بث همومك ومشاكلك الخاصة إلى صديق عزيز أو قريب تثق به بلا شك
سيخفف من حدة المشكلة وبالتالي يخفف التوتر الكبير المحيط بجسدك والنتيجة
معرفة وتحسن الدراسة والذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 12420
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة   عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة Icon_minitime1السبت مايو 15, 2010 12:10 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى
وبركاته


منتدى التنمية البشرية
يحتاج منك
يا

{زائر}
ان تعطيه اهتماما
بان تشارك
ترد على هذه المساهمات
كلمة شكر لاتنقص منك شيء
لقد سجلنا تواجداك
يا

{زائر}
في هذه الصفحة
نتمنى ان نتعاون مع بعض
لك منا يا

{زائر}
كل الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://math32.ahlamontada.net
 
عوامل النسيان و مهارات تحسين الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تحسين قدرات الذاكرة
» عوامل تضييع الأوقات
» تحسين أداء الذاكره
» تحسين جودة الرامات
» الذاكرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القلم التعليمية :: منتدى التنمية البشرية-
انتقل الى: