كيف تسيطر على عقلك الباطن

بقدره من الله عز وجل ..

جعل لكل إنسان قدره داخليه بالتحكم في تصرفاته
وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه.
ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف ما هو العقل
الباطن وما عمله وما صفاته
وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة
عن طريق السيطرة على العقل الباطن..
ما هو العقل الباطن
العقل الباطن هو مركز للعواطف والانفعالات
ومخزن الذاكرة ,
لو تخيلنا مثلا ان العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم
يحتوي على كافة المعلومات والصور المخزنة
وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الإنسان
في حياته عامة
سنجد آن العقل الباطن يعتبر
مثل جزء الأرشيف للعقل في بعض الأمور وعلى وجه الدقة
العقل الباطن :
1- يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان طفل
2- يحتفظ بالأشياء التي يعتبرها العقل العادي شيء
عابر وليس له قيمة
ان العقل الباطن يؤثر بصوره مباشرة على
ذهن الإنسان وتصرفاته
وان لم يكن واعيا ان هذا التغيير نابع من داخله
فمثلا : لماذا يكون الإنسان في أحيان كثيره
واثقا جدا من نفسه
في شي معين ثم يقوم شخص آخر بالتعليق السخيف
على طريقته بالتفكير
إذا تقبل الشخص هذا الكلام وبدا بالتفكير به
بدا هذا الكلام بالتسرب للعقل الباطن
ومن ثم رويدا رويدا يبدا الشخص بالفعل
في عدم الثقة بنفسه وتهتز صورته أمام نفسه
وهذا يحدث كثيرا ولكن ان لم يسمح الشخص للآخر
بالتثبيط من عزيمته
فان الأمور ستتم
على اكمل وجه ان شاء الله
ان كثير منا بعض الأوقات من الممكن آن يتعرض
لازمه نفسية وذلك لعدة أسباب
مثل الخوف أو القلق من نتيجة أو من نكسه
حدثت بحياته مثل الفشل في اختبار
وتجد هذا الإنسان بدا في الانعزال والنوم كثيرا
والابتعاد عن الناس
وغيرها من الأمور التي تزيد الأمور سوءا.
لمعالجة مثل هذه الحالات يجب علينا اتباع الآتي:
- تجنب الشكوى الدائمة
لانها تحسسك بان بالفعل هناك مشكله كبيره
- تذكر ان كل إنسان يتعرض للمشاكل وليس
أنت من يتعرض لهذا الكم
من المشاكل في الحياة
- يجب عليك عند حدوث فشل في شيء أو تأزم نفسي
ان تحاول الخروج
من هذه الحالة تماما عن طريق مصاحبة
بعض الأصدقاء المرحين
الذين سيقوموا بإلغاء التفكير السلبي في حياتك
بصوره غير مباشرة
- لا تتطلع إلى شيء صعب عليك مره واحده
بمعنى كيف أكون متخرجا حديثا
وأتطلع لان أتعين براتب كبير
- لا تضع لنفسك خطط كبيره عليك ثم تفشل فيها
بل ضع خطط محكمه
وعليك وضع كافة الاحتمالات في ذهنك -

افهم ان كل ما تفعله محسوب عليك لا يوجد شي عبثا ,
اجعل عقلك يخزن كل ما تفعله ولا تجعل
أي شي يمر مرور الكرام
في حياتك إلا بعد ان تستفيد منه.
صفات العقل الواعي واللا واعي
العقل الواعي:
- يعي ما يحدث الآن
- تركيزه محدود
- يقوم ببرمجة العقل الباطن
- منطقي ومحلل
- مفكر
- ممكن ان يتغير إلى الأحسن إذا اقتنع
وبالتالي يغير العقل الباطن للأحسن
- ممكن ان يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة
للعقل الباطن
( العقل الباطن )( اللاواعي )
- يخزن الذكريات (غير ذكرياتك تتغير حياتك
- محرك العواطف والمشاعر
- ينظم جميع ذكرياتك
- يحرك الجسم
- يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين
- يصنع العادات ويحتاج من 6 إلى 20 حتى تكون العادة ثابتة
- يأخذ كل شيء شخصي
- يعمل 24 ساعة
- يصبح انشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه اكثر
- يستجيب لتأكيدات ايجابيه قويه كلما قلت أنا راض
عن نفسي وأنا في روح معنوية رائعة
يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك
العقل الواعي والعقل اللاواعي
فهل يوجد للإنسان عقلان ؟!!
لا بل كل شخص يملك عقلا واحدا إلا ان عقلكم
يتسم بسمتين مميزتين
والمهمتان اللتان
يقوم يهما غير متشابهتين فكل مهمة لها
خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين
وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن.
الوظائف الرئيسية للعقل الباطن
- تخزين المعلومات والذكريات
- هو معقل المشاعر والعواطف
- هو سجل العادات حسنه كانت أو قبيحة
- وهو مستودع للمهارات
- هو الذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية
وبيده توجيهها.
التأثير غير المبرمج في العقل الباطن
البيئة:
تشمل البيئة الطبيعية والاجتماعية
فالأبوين والاسرة والأصدقاء
ووسائل الإعلام وثقافة المجتمع من اعظم المؤثرات
فنجد إبداع الشخص وانتاجه معبر عن بيئته شاء أم رفض
الانتماء :
فعندما يعلم الشخص انه ينتمي لقوم كرماء تجده تلقائيا
يتأثر توجهه نحو الكرم حتى ولو لم ينشأ في قومه
الشخصية المؤثرة :
سواء كانت دينيه أو سياسيه أو علمية
وليس من الضروري آن يكون التأثر مباشرة
من السماع أو عن طريق الرؤية
بل قد يكون عن طريق الأخبار والصور
والكتابة فتجد الشخص المتأثر
يحاول ان يقلده في كل أفعاله معتبرا انه القدوة
العواطف الحادة :
عندما تمر بالإنسان أحداث مهمة تؤثر بقوة في عواطفه
كفقدان عزيز أو موقف إنساني مؤثر فهذا يؤثر
على سلوكياته المستقبلية.
"عليكم ان تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة
انتم من يقوم بزراعتها
فانتم من يبذر البذور وهي الأفكار في حديقتكم
(عقلكم الباطن)
طوال اليوم
وإذا كنتم تبذرون الحب والسلام في عقلكم الباطن
فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم وحياتكم."
م ن ق و ل