منتديات القلم التعليمية
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 13401711
منتديات القلم التعليمية
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 13401711
منتديات القلم التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اللَّهُمَّ إنا نسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل إثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة بعونك من النار


 

 ملاحظات مهمة لربة المنــزل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سعاد29
عضو اساسي



انثى
عدد الرسائل : 1347
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 17/08/2009

ملاحظات مهمة لربة المنــزل Empty
مُساهمةموضوع: ملاحظات مهمة لربة المنــزل   ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon_minitime1الخميس فبراير 18, 2010 4:45 pm


ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon

ملاحظات مهمة لربة المنــزل
ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon

الطرق الصحيحة لحفظ الطعام
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 79734881tq611ew51ms7gc4

1- الحليب دائماً يحفظ في الثلاجة بعيداً عن الضوء.
2- تحميص الخبز في اقل درجة ممكنة كي لا يفقد فيتاميناته.
3- عدم المبالغة في غسل الرز وعدم الاكثار من الماء اثناء طبخه.
4- أكل الفواكه والخضار دائما طازجة بعد غسلها جيداً.
5-
حفظ الخضار ذات الاوارق مثل الخس السبانخ في ابرد مكان في الثلاجة بعد
لفها بقطعة قماش مبللة - بينما تحفظ البازيلاء والفاصولياء والطماطم في
درجة برودة اقل.
6- انضاج الطماطم الاخضر يتم بوضعه في درجة حرارة الغرفة وفي مكان مضئ.
7- البرتقال والفواكه الحمضية توضع في درجة حرارة عادية ويحفظ عصيرها اذا وضع في الثلاجة ضمن وعاء مغلق.
8- الافضل طبخ البطاطا بقشرها ثم نزع القشرة بعد الطبخ (وذلك بعد غسلها جيداً).
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 79734881tq611ew51ms7gc4

نصائح مهمة أثناء الطهي

1- استعمال اقل كمية ممكنة من الماء.
2- طهو الطعام في اقصر وقت (لا تتركه على النار لمدة طويلة).
3- عدم تقطيع الخضار المعدة للطبخ قطع صغيرة لان ذلك يفقدها فيتاميناتها.
4- عدم التخلص من ماء الخضار بل استعمله كحساء لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن الذائبة فيه.
5- استعمال قدر الضغط ان امكن لاختصار الوقت وكمية السائل.
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 79734881tq611ew51ms7gc4

ملاحظات مهمة لربة المنــزل

1- عدم رمي الاوراق الخضراء الموجودة في الجزر واللفت والفجل والاستفادة منها لصنع السلطة.
2- المحافظة على توازن الوجبة الواحدة باحتوائها على جميع العناصر.
3- عدم وضع اللحم المتجمد في ماء مغلى مباشرة (لفقد الفيتامينات) كما لا يجب ازالة الثلج منه بوضعه في الماء (فقد البروتين).
4- ان وجود النخالة في الدقيق تعطي للخبز قيمة غذائية أكبر.
5- الافضل عدم تناول البيض نيئاً او مخفوقاً مع الحليب او الشوكولاته.
6- عدم استعمال زيت القلي اكثر من مرة.
7- حفظ الطعام في الثلاجة ومحاولة عدم كثرة تعريضه للحرارة والبرودة لان ذلك يساعد على تكاثر الحراثيم.
8- عدم قلي الخضروات قبل طبخها.
9- الشواء افضل من القلي والسلق افضل من استعمال الزيوت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 12420
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

ملاحظات مهمة لربة المنــزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملاحظات مهمة لربة المنــزل   ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon_minitime1الجمعة فبراير 19, 2010 11:05 am

شكرا
جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://math32.ahlamontada.net
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 12420
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

ملاحظات مهمة لربة المنــزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملاحظات مهمة لربة المنــزل   ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon_minitime1الأربعاء فبراير 24, 2010 3:55 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى
وبركاته
يا
{زائر}
نحن نشكر
تواجدك معنا في المنتدى
نتمنى ان تستفيد لكن نطلب منك
يا


{زائر}
المشاركة معنا في المنتدى
هناك
اعضاء يستحقون منك الشكر
يا

{زائر}
فلا تبخل به
عليهم
ننتظر منك المساهمة والمشاركة
معنا
شكرا

{زائر}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://math32.ahlamontada.net
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 12420
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

ملاحظات مهمة لربة المنــزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملاحظات مهمة لربة المنــزل   ملاحظات مهمة لربة المنــزل Icon_minitime1السبت أغسطس 27, 2011 11:43 am

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

شكرا لتواجدكم بالصفحة
نتمنى منك المشاركة معنا
ملاحظات مهمة لربة المنــزل 103159

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://math32.ahlamontada.net
 
ملاحظات مهمة لربة المنــزل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ادوات لربة البيت
» اوراق مهمة في الحياة
» معلومات مهمة عن الوورد
» كون شخصية قويه فى 29 خطوة مهمة
» معلومات مهمة عن الذاكرة الجديدة DDR3

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القلم التعليمية :: منتدى الأسرة والعلاقات العامة-
انتقل الى: